在 Windows 7 中，可以通过以下步骤查看端口号占用情况：
1. 点击“开始”菜单，在搜索框中输入“cmd”，然后按回车键打开命令提示符窗口。
2. 在命令提示符窗口中，输入“netstat -ano”命令，然后按回车键。
3. 该命令将显示所有正在监听的端口号及其对应的进程 ID（PID）。
4. 要查看特定端口号的占用情况，可以在命令提示符窗口中输入“netstat -aon|findstr "端口号"”命令，其中“端口号”是要查看的端口号。
5. 该命令将显示指定端口号的占用情况，包括进程 ID 和进程名称。